Чи можна приймати цинк при застуді?
цинк ефективний у боротьбі з застудою, так як він запобігає прилипання вірусів до клітин слизової оболонки носа, крім того, зупиняє ріст і розмноження вірусів. нарешті, цинк допомагає полегшити симптоми застуди, так як він зменшує викид гістаміну і простагландину.