Для жіночого організму базилік стане помічником під час схуднення, адже за рахунок низької калорійності його можна сміливо додавати в їжу. Також ця рослина має жироспалюючим ефектом і прискорює метаболізм, заспокоює нервову систему і знижує біль під час менструації.