Що буде якщо кожен день є пшеничну кашу?
Пшенична каша містить безліч вітамінів і корисних мікроелементів. є вітаміни групи В, а також А, Е, F, калій, кальцій, магній, цинк, молібден і фосфор. Клітковина поліпшує перистальтику кишечника, м’яко очищає організм від шлаків, токсинів і солей важких металів. Позбавляє від закрепів і дисбактеріозу.