Скільки хліба можна їсти в день щоб не погладшати?
Це три-п’ять скибочок. Їжте його під час основного прийому їжі: на сніданок, обід і вечерю. така кількість НЕ привіт до набору ваги. ПОТРІБНО ЗНАТИ Клітковина (харчові волокна), якій особливо багато в житньому хлібі, Регулює роботу кишечника, формує правильну мікрофлору, допомагає формуванню імунної системи.14 Березня. 2021 р