Місце для сну Головне, щоб малюк завжди спав в тому самому місці. Перед сном покладіть дитину на спинку, так їй буде зручніше перевертатися уві сні. Добре, якщо в кімнаті, де спить малюк, немає яскравих предметів. У такому приміщенні дитині легше заснути.

Що робити, якщо новонароджений погано спить уночі, а вдень добре?

1. Допоможіть дитині як слід втомитися Грайте, гуляйте, мотивуйте дитини постійно рухатись. …
2. Скоригуйте раціон Не годуйте малюка вдень ситною їжею, від якої його хилить у сон. …
3. Обмежуйте час денного сну.
4. Виключіть причини перезбудження

Перезбуджуються, стають навіть агресивними.

1. Провітріть кімнату.
2. Привчіть малюка: ліжко – це місце для сну.
3. Вирівняйте денний графік.
4. Придумайте вечірній ритуал.
5. Влаштуйте купання в теплій ванночці.
6. Нагодуйте дитину незадовго до сну.
7. Проведіть відволікаючий маневр.
8. Спробуйте старий метод – заколисування

Режим та порядок відходу до сну – Тепла ванна перед сном (іноді, навпаки, погіршує сон). — Вимкнути яскраве світло (можливий нічник) та постаратися прибрати гучні звуки. – Перед сном щільно нагодувати дитину. — При засинанні — спів колискової або читання книг (особливо корисним є монотонний грубий татовий голос).