Заварити 1с. л. квітів склянкою окропу, настояти 10 хвилин, процідити. Приймати в теплому вигляді по половині склянки за годину до їди та на ніч, але не раніше ніж через дві години після їди.

Напій слід вживати після їжі, але не раніше, ніж за годину, тоді ромашка сприяє нормалізації травлення. Невикористана сировина після заварювання можна застосовувати у вигляді компресів та примочок.

Настій ромашки підвищує секрецію травних залоз, має жовчогінну дію, зменшує процеси бродіння, знімає спазми. кишечника.

1 пакетик поміщається у склянку для заварювання та заливається 250 мл окропу. Склянку закрити кришкою і почекати 10–15 хвилин, щоб чай настоявся, і вода увібрала всі корисні речовини. Дістати пакетик. При необхідності додати до чаю цукор, мед.