Традиційний хамам передбачає перебування до 1,5 години, що в обов'язковому порядку завершується сеансом масажу.

1. Перед хамамом рекомендують прийняти душ.
2. У громадській лазні вам дадуть спеціальний рушник, щоб ви в нього загорнулися, тому своє брати необов'язково. …
3. Відвідувачі заходять до кімнати для прогрівання.

Рекомендації при відвідуванні хамама

1. Оптимальний час перебування в турецькій лазні – Не більше півтори-двох годин;
2. Не варто відразу заходити в парильню, спонукайте деякий час у теплій кімнаті согуклук, щоб прогріти тіло та підготувати його до вищої температури;

В цілому, рекомендована частота відвідувань-1-3 на тиждень. Цього цілком достатньо, щоб вивести шлаки і токсини, що накопичилися, активувати роботу сечостатевої системи, очиститися через рясне потовиділення.