Необхідно взяти чайну ложку насіння та влити в них 200 мл чистої води. Залишити на 12 годин, доки не утвориться слиз. Приймати засіб вранці, натще, за годину до їди.Dec 26, 2019

Вживайте його вранці натще протягом двох тижнів. Для відвару знадобиться 1 чайна ложка подрібненого насіння льону та 250 мл води. Залийте насіння водою та варіть протягом 10 хвилин після закипання. Відвар краще приймати перед сном протягом двох тижнів.

Необхідно залити 1 чайну ложку продукту склянкою (200 мл) окропу і розмішувати не менше 10 хвилин. Потім настояти ще до півгодини, процідити та відокремити слиз від решти вмісту. Льняний відвар п'ють за півгодини до їди, поділивши на три порції.

Лляне насіння знижує рівень «поганого» холестерину в крові, допомагає працювати серцю та печінці, сприяє покращенню стану суглобів та шкіри, заспокоює подразнену слизову оболонку шлунка, стимулює регулярне спорожнення кишечника.