Для його приготування потрібно взяти жменю ягід калини, потовкти і залити гарячою водою. Поставте цю суміш на водяну баню на 20 хвилин|мінути|, а потім додайте|добавляйте| туди склянку окропу. Вживати отриманий напій потрібно тричі на день по 100 мл.

У народній медицині використовують навіть її кору, не кажучи вже про ягоди та кісточки. калини. Причому для настання цілющого ефекту в більшості випадків достатньо п'яти столових ложок самих ягід – або три-чотири чашки відвару (чаю) калини в день. Але сам курс лікування не має бути тривалим, попереджають експерти.

Треба розім'яти стиглі ягоди, досить дві великі ложки на склянку води, додати в емальований посуд, залити кип'яченою водою, поставити середній вогонь. Через п'ять хвилин зняти та процідити. Пити чай з каліною краще у теплому вигляді з медом або цукром.