Гоар записувала кожен прийом їжі. Співвідношення білків, жирів, вуглеводів вона вираховувала у спеціальному додатку. В результаті за 10 днів вдалося скинути 20 кг.. Їду Гоар розділила на п'ять разів, щоб не було різких нападів голоду.

Візажист розповіла, що вирахувала необхідну їй кількість калорій і почала вести у додатку харчовий щоденник. Головний секрет схуднення Гоар Аветисян – Вона обмежила свій раціон до 1500 ккал на день.

«Я скинула сумарно понад 300 кг»: Гоар Аветисян показала фігуру до та після схуднення 29-річна Гоар Аветисян розповіла, як перенесла другий етап кардинального схуднення.

«Це було б уроком для всіх тих блогерів», – наголосив Смольний. Гроші він має намір публічно витратити на благодійність. Зазначимо, що раніше Гоар оголосила про старт курсу по схуднення «Метод Гоар». Ціна курсу складає 3450 рублів.