Як визначити мізерні місячні чи ні?
Нормальною менструацією вважається виділення крові, що відбувається протягом 3-7 днів із крововтратою від 20 мл до 60 мл на добу. Убогими місячними називається процес, що триває до 2-х днів з крововтратою менше 20 мл на добу.
Гіпоменорея (мізерні місячні) – Порушення менструального циклу, що характеризується мізерною менструальною кровотечею з крововтратою менш фізіологічної норми (менше 50 мл). При гіпоменореї менструальні виділення мають вигляд слідів чи крапель крові світлого чи темного коричневого кольору.
Зазвичай втрата крові в час менструації становить від 30 до 50 мл, але норма може становити 80 мл. Щоб було зрозуміліше – кожна гігієнічна прокладка, що повністю просочилася, або тампон в середньому вбирає близько 5 мл крові, тобто в середньому за одну менструацію жінки витрачають 6-10 прокладок чи тампонів.
Після 40 років яєчники починають старіти і це нормально. Вони виробляють менше естрогену, а овуляція стає більш рідкісним процесом. Це позначається і на циклі – місячні стають менш регулярними, які тривалість змінюється. Однак буває, це відбувається у молодшому віці.