Нікотинова ламання може проявлятися безсонням, перепадами настрою, прискореним серцебиттям, головними та м'язовими болями, уповільненням регенеративних процесів. Важливо не зірвати та гідно пережити всі ці дискомфортні відчуття та порушення.

Як правило, при скасуванні тютюну спостерігаються такі ознаки: пристрасне бажання покурити, невгамовність; почуття нездужання чи слабкість; дисфорія; дратівливість і нетерпимість, почуття тривоги чи занепокоєння; безсоння; підвищений апетит; сильний кашель; головний біль утруднення концентрації уваги.

Залежність викликає нікотин – один із компонентів тютюнового диму. Він потрапляє в мозок приблизно через 10-15 секунд після першої затяжки, що по швидкості можна порівняти з введеними внутрішньовенно наркотиками.