Як зрозуміти, що в тебе затримка?
Затримка місячних – збій менструального циклу, помітити який можна по відсутності критичних днів у строк від 35 днів. Симптом може виникнути у будь-якому віці, тому що призвести до нього може безліч причин. Якщо виділення не з'являються в строк до 5-7 днів, після чого дають себе знати, це патологією не є.
Невеликі відхилення початку місячних – це нормальне явище, але тільки в тому випадку, коли затримка становить не більше 5-7 днів. Нормою є менструальний цикл, що триває від 28 до 35 днів. Проте найважливішим показником є регулярність циклу.
Якщо затримка місячних 2-3 дні, турбуватися не стоїть. Але триваліша відсутність у 5-7 днів і негативний тест на вагітність – це привід звернути увагу на своє здоров'я.
Як викликати місячні фізичними способами
- Їжте апельсини.
- Пийте чай з імбиру чи петрушки.
- Прийміть гарячу ванну.
- Як слід розслабтеся …
- Займіться фізкультурою.
- Займіться сексом
Oct 22, 2018