З вашого життя пішов близький людинадозвольте собі правильно пережити цю втрату. Горіти ви будете відповідно до описаних психологів стадій, їх п'ять: заперечення, озлобленість, компроміс, депресія, адаптація.

Зазвичай усі етапи переживання розставання у психічно здорової людини, як вважають психологи, тривають від трьох місяців до року.

Як зрозуміти, що ти правильно пережила розлучення

• Ти знаєш, як пожуритися і відпустити.
• Починаєш цінувати та любити самотність.
• Ти знаєш, що бути сильною – не означає стерпіти все.
• І ти більше не зустрічатимешся зі змученою людиною.
• Ти бачиш, хто готовий до стосунків, а хто ні