Як зрозуміти, який у тебе ступінь ожиріння?
Визначити, наскільки далеко зайшло ожиріння, можна за допомогою розрахунку ІМТ. Для цього потрібно зріст людини в метрах звести в квадрат, потім його вагу в кілограмах поділити на квадрат зросту. Отримане значення буде ІМТ: ІМТ менше 25 — вага в межах нормальних значень.
| ІМТ < 18.5: | Нижче нормального ваги |
|---|---|
| ІМТ >= 18.5 І < 25: | Нормальний вага |
| ІМТ >= 25 І < 30: | Надлишковий вага |
| ІМТ >= 30 І < 35: | Ожиріння I ступеня |
| ІМТ >= 35 І < 40: | Ожиріння II ступеня |
Ожиріння 2 ступеня – це серйозна патологія, яка несе серйозні естетичні зміни тіла, що впливають також на психічний стан пацієнта: дисгармонійний зовнішній вигляд; поява "другого підборіддя", "вдовиного горбика" (холки), "фартуха" – відвисання передньої стінки живота; пастозність (пухкість) шкіри.
ІМТ- Індекс маси тіла (англ. BMI – body mass index) це величина, що застосовується для оцінки ступеня відповідності росту і маси людини та оцінки маси тіла (маса тіла може бути нормальною, недостатньою, надлишковою)ожиріння). Індекс маси тіла розраховується за формулою: маса (кг)/рост2(м2).