Як швидко вилікувати нежить

1. Пийте гарячий чай Або будь-який інший напій. …
2. Просто пийте якнайбільше рідини.
3. Робіть інгаляції.
4. Прийміть гарячий душ.
5. Робіть теплий компрес для носа.
6. Промивайте ніс сольовим розчином.
7. Користуйтеся судинозвужувальними назальними спреями або краплями.
8. І зверніться до лікаря!

Jun 1, 2019

Відбутися від алергічного нежить за один день допоможуть антигістамінні засоби – спреї, краплі та таблетки. Вони, так само, як і судинозвужувальні препарати, широко представлені в аптеках.

1. Починайте масажувати симетричні точки, що знаходяться в поглибленнях крил носа. …
2. Переходьте до симетричних точок, що знаходяться під ніздрями, у місці з'єднання верхньої губи та носа.
3. Далі переміщайтеся до крайньої точки носа.