Фахівці HealthLine радять How to Stop Sneezing / HealthLine просто полоскотати кінчиком мови піднебіння, якщо хочеться чхнути. Або ж сильно притиснути язик до передніх зубів. Через 5-10 секунд все має пройти.

Найчастіші причини чхання: пил, різкі запахи, яскраве світло, пилок рослин, частинки вовни, лупи, нігтів тварин та ін. чхання.

Чихання – Стандартна захисна рефлекторна реакція. Вона проявляється спробами організму вивести з дихальних шляхів сторонні частинки, що подразнюють оболонку. Зокрема, до них відносяться різні пилові агенти та скупчення слизу. Сам процес є різке видихання через ніс.