Яка каша корисна при запорах?
До продуктів з послаблюючу дію можна, можливо віднести сливи, буряк, чорнослив, курагу, бобові та т. д. В рамках правильного харчування при запорах у дітей корисними також будуть каші зі злаків з оболонкою (пшенична, гречана, вівсяна і ін.) і хліб з борошна грубого помелу.