Що міститься в жовтих овочах і фруктах?
Жовті продукти отримують свій колір завдяки каротиноїдів. Ці речовини виконують функцію антиоксидантів, що дозволяє запобігати багато важких захворювань. Вони сприяють зниженню запальних процесів і захищають організм від вільних радикалів. Наступний важливий елемент – біофлавоноїди.20 Квітня. 2020 р