Скільки цукру в день можна вживати практично здоровій людині без шкоди для здоров’я включаючи сіль у всіх продуктах)?
Відповідно до рекомендацій Всесвітньої організації охорони здоров’я (ВООЗ) денна норма споживання цукру для здорової людини не повинна перевищувати 50 грам (близько 10 чайних ложок).