Скільки калорій необхідно споживати в 3 триместрі?
На думку дієтологів, харчовий раціон вагітних повинен бути на 300 ккал / день вище, ніж у невагітних, але в першому триместрі зовсім немає потреби підвищувати енергетичну цінність раціону; у другому триместрі потрібно додатково 340 ккал / день; в третьому триместрі – 452 ккал / день.