Як не допустити розсіяний склероз?
На цю тему проводилися дослідження, отож, якщо в загальній популяції жителів поширеність розсіяного склерозу становить у середньому 150-290 осіб на сто тисяч населення (0,15-0,3%), то ризик розвитку цього захворювання у дітей в сім'ї з хворою на РС матір'ю складе 2,35%, а в сім'ї з хворим на РС батьком 1,31%, …
Щоб знизити ризик загострень, необхідно дотримуватись 10 основних правил профілактики:
- Чи не перевтомлюватися. …
- Достатньо спати. …
- Уникати фізичної перенапруги. …
- Займатися гімнастикою. …
- Виключити тривале перебування на сонці. …
- Одягатися за погодою. …
- Пити достатню кількість рідини. …
- Скоригувати раціон.
Серед можливих причин виникнення розсіяного склерозу виділяють:
- травми головного мозку (струси, забиття);
- ушкодження хребетного стовпа;
- хронічна розумова та/або фізична перевтома;
- стреси;