У літрі теплий води потрібно розчинити 25 г кухонної або морської солі, о 5 ранку випити першу склянку, після виконати вправи – нахили, обертання талією, асана кобри. Далі зробити масаж живота та повторити все 6 разів. Після очищення виконати процедуру ще 6 разів. У результаті виходить 12 склянок.

Солона вода: Її корисні властивості Але людині пити солону воду Категорично заборонено. Вона змушує ваші нирки працювати в посиленому режимі, справляючи на них несприятливий вплив, викликаючи утворення каменів або швидке зневоднення організму.

Для очищення кишечника застосовують клізми з солоною водою, відвари лікарських трав, висівки, свіжі овочі, кефір та свіжі соки. У медичних закладах із цією метою використовують моніторне очищення кишечника від калового каміння.