5 способів очистити пазухи

1. Масаж пазух. Його ви можете зробити регулярною процедурою на якийсь час і використовувати як прийом швидкого очищення легкої закладеності пазух прямо на буйку. …
2. Ефірні масла. …
3. Парові інгаляції. …
4. Прийом рефлексології. …
5. Промивання пазух сольовим розчином допоможе очистити їх.

Jun 2, 2019

нахиліть голову набік і введіть носик інгалятора у верхню ніздрю; натисніть на носик інгалятора, щоб вода або розчин, минаючи ковтку вилилася з нижньої ніздрі; висморкайтесь і повторіть маніпуляцію з іншою ніздрею; знову висморкайтесь і переконайтеся, що в носі не залишилося рідини.

Як позбавитися від слизу у носоглотці за допомогою безрецептурних засобів?

1. льодяники, спреї від кашлю та болю в горлі;
2. антигістамінні засоби, що лікують симптоми алергії;
3. сольові назальні спреї;
4. засоби для розрідження слизу;
5. парові інгалятори, які допомагають ковтати та легше дихати.