Як підготувати шкаралупу для кальцію?
Найпростіший спосіб приготування яєчної шкаралупи для вживання її в якості джерела кальцію: Добре промити шкаралупу під водою (якщо миєте сирі яйця, то мийте їх з господарським милом). потім прокип’ятити шкаралупу в воді протягом 5-10 хвилин: це вбиває бактерії.16 травня 2018 р