Як підібрати грушу по вазі?
При виборі ваги груші існують стандартні рекомендації в залежності від ваги самого спортсмена:
- Важкою категорії 85+ кг – снаряд від 45 кг.
- Середній групі 75-85 кг – мішок не більше 40 кг.
- При вазі 60-75 кг – груша в межах 30-40 кг.
- До 60 кг – виріб 20-30 кг.