Як зрозуміти, що організму не вистачає кальцію?

1. втома;
2. Загальна слабкість;
3. сонливість навіть за достатнього часу сну;
4. швидка стомлюваність;
5. зниження імунітету;
6. схильність до кровотеч, наприклад, з носа або кровоточивість ясен;
7. Така поява синців.

Feb 27, 2021

Продукти, багаті кальцієм

• Молоко
• Сири
• Горіхи та сухофрукти
• Овочі та зелень
• Рибні консерви
• Бобові та квасоля
• Молочні продукти
• Насіння

ТОП-11 препаратів кальцію

• Кальцій-Д3 Нікомед таблетки жувальні 500 мг+200 МО 120 шт. …
• Solgar Кальцій-Магній-цинк таблетки 100 шт. …
• Кальцемін Адванс таблетки покриті плівковою оболонкою 120 шт. …
• Кальцемін таблетки покриті плівковою оболонкою 60 шт. …
• Кальція цитрат 1500+ Вітамін D таблетки 30 шт.