Щоб очистити фрукт, надріжте оболонку кінчиком ножа або надірвіть пальцями, а потім просто зніміть її руками. У середині очищених плодів ви знайдете великі кісточки. Дістаньте їх – вони неїстівні.Jan 24, 2020

Лічі краще з'їсти якнайшвидше, за 1-2 дні після покупки. На такий короткий термін плоди можна залишити за кімнатної температури.

Добова норма личи на день для дорослих складає 10-12 шт., а для дітей 3-5 штук. "Пам'ятайте, все добре, що в міру", – резюмувала Світлана Фус.

Плоди личі при кімнатній температурі зберігаються недовго, тому вибирати їх слід ретельно, звертаючи увагу на колір шкірки, пружність плода та запах. Шкірка личі має бути червоною або темно-рожевою, не надто м'якою і без видимих ​​ушкоджень.