Для лікування дисбактеріозу та дискомфорту у шлунку пийте по 1 склянці (200 мл.) в день. Під час прийому ліків проконсультуйтеся з лікарем. Для відновлення мікрофлори кишечника після прийому антибіотиків пийте напій по 1 склянці на день і будете здорові!Oct 22, 2020

Надлишок навіть корисних бактерій може негативно вплинути на здоров'я людини. Найкраще чергувати дані напої і не вживати біфідок частіше, ніж пару разів на тиждень, хоч цей продукт і набагато корисніший за кефір.

Біфідок – Підвид кефіру, який на етапі заквашування додали біфідобактерії. На вигляд він не відрізняється від звичайного кефіру, тільки густіший. На смак біфідок трохи солодше і ніжніше. Ацидофілін – ще один підвид кефіру.

Справа в тому, що мікрофлора кишечника складається з п'яти різновидів біфідобактерій, тоді як кефірі або, наприклад, ряженці всього один або два. Переважання одних та нестача інших біфідобактерій призводить до порушення балансу мікрофлори. Тому тільки біфілайф принесе організму справжню користь.