Щоб нігті добре росли і не ламалися, їм потрібен систематичний догляд та виконання б'юті-процедур.

1. Регулярно мийте руки
2. Чистіть нігті
3. Використовуйте зволожуючий крем
4. Підстригайте нігті
5. Перестаньте гризти нігті
6. Підпилюйте нігті
7. Уникайте токсичних лаків
8. Уникайте гелевого та акрилового манікюру

Ванночки для росту нігтів Для цієї ванни тобі знадобиться дві склянки води кімнатної температури, 15 грам морської солі та пара крапель йоду. Приготуй розчин, опусти в нього кінчики пальців на 10-15 хвилин. Потім помий руки теплою водою і нанеси живильний крем. Повторювати процедуру можна двічі на тиждень.

В середньому за тиждень нігті рук відростають на 1-2 мм, а нігті ніг – на 0,25-1 мм. Повне оновлення нігтя відбувається в середньому раз на півроку.