Її зростання має становити приблизно 163 сантиметри, а вага – не більше 50 кілограмів. У професійному середовищі вимоги ще суворіші — вага вираховується за формулою «зростання мінус 122». Якщо параметри балерини змінилися, то художній керівник має право звільнити її.

У балеті це, перш за все, здатність стопи приймати положення крайнього підошовного згинання та тильного розгинання (витягування та скорочення підйому).

В училищі харчування дітей різноманітне, але якщо у балерини є проблеми з вагою, вона повинна сама себе обмежувати, щоб бути у формі. Наприклад, при зростанні 170 див дівчинка не має важити більше ніж 50 кг. Хтось забирає від зростання 120, щоб отримати правильний показник ваги, хтось 122.