Індекс маси тіла вимірюється в кг/м² і розраховується за такою формулою: ІМТ = m/h², де: m – маса тіла в кілограмах, h – зростання в метрах.Aug 12, 2021

Індекс Маси Тіла розраховується за формулою: ІМТ = вага (кг) / зростання (м)2.

Розрахунок та значення показників ІМТ Недостатня вага: ІМТ менше 18,5. Нормальна вага: ІМТ від 18,5 до 24,9. Зайва вага: ІМТ від 25 до 29,9. Ожиріння: ІМТ від 30 і від.

Для того щоб дізнатися свій ІМТ необхідно лише свій вага в кілограмах розділити на квадрат зросту в метрах.