За середнього 28-денного циклу «небезпечними» для зачаття днями будуть з 10 по 17 день циклу. Дні з 1 по 9 та з 18 по 28 вважаються «безпечними». Цей метод можна використовувати лише за регулярного менструального циклу.Nov 13, 2019

Щоб визначити, коли настане овуляція потрібно порахувати середню тривалість циклу – наприклад, 32 дні – і відібрати 14. Виходить, що саме той день – 18 день вашого циклу (перший – день початку менструації). У день овуляції є 33% ймовірності успіху зачаття, оскільки жінка найбільше фертильна 3-7 днів.

На думку прихильників календарного методу, протягом перших семи днів циклу завагітніти неможливо. З 8-го дня після початку місячних можна завагітніти до 19-го дня. З 20-го дня знову настає стерильний період.

У менструальному циклі є дні з низькою, середньою та високою ймовірністю настання вагітності. Найбільш небезпечними днями вважаються 3 – 4 дні до овуляції, овуляція та 3 – 4 дні після.