Зміна у почуттях: депресія, гумор шибеника, почуття невдачі, вини, гіркоти, дратівливість, почуття причіпок. Зміни у мисленні: зниження концентрації уваги, ригідність, підозрілість, недовірливість, менталітет жертви, черствість. Зміна здоров'я: порушення сну, стомлюваність, зниження імунітету.

Симптоми депресії

• Пригнічений настрій …
• Втрата задоволення.
• Втома …
• Втрата впевненості у собі чи самоповаги.
• Надмірна самокритика чи необґрунтоване почуття провини.
• Думки про смерть або самогубство, що повторюються, або ж спроби до нього …
• Почуття нерішучості чи ослаблення здатності концентрації уваги

ЧИ Є У ВАС І ВАШИХ БЛИЗЬКИХ ОЗНАКИ ДЕПРЕСІЇ?

1. Відчуття безпорадності та/або безнадійності, похмурий погляд на життя. …
2. Втрата інтересу до щоденних справ. …
3. Втрата апетиту та/або втрата ваги.
4. Порушення сну: безсоння, особливо якщо ви прокидаєтеся дуже рано, або надмірне бажання спати.
5. Злість чи роздратування.