Яка найкорисніша каша вранці?
Фахівці рекомендують їсти гречану кашу як дорослим, так і дітям. рисова каша не викликає алергії. У рисі міститься багато вітамінів групи В і PP, тіамін, каротин, залізо, цинк, йод та інші мікроелементи, необхідні для нормальної роботи організму. Крім цього, рисова каша – джерело незамінних амінокислот.2 берез. 2021 р