Архіви

Home / Українцям / Як одягнутись на критий ковзанку влітку?

Як одягнутись на критий ковзанку влітку?

Оптимальний варіант для катання на критій ковзанці — це теплий в'язаний светр, що закриває горло. Зверху для підтримки тепла можна накинути легку жилетку, яка захищатиме спину від холоду. Також для катання на льоду відмінно підійде толстовка або довгий кардиган.

Якщо планується відвідування критої ковзанки, цілком достатньо одягнути тонку футболку чи водолазку, а зверху теплий светр. Не забувайте, що на ковзанці ви не просто стоятимете, а займатиметеся спортом. Отже, посилиться тепловіддача у всьому тілі. А значить, ви потітимете, якщо одягнетеся занадто жарко.

Одяг повинен захищати вас від холодного вітру та снігу. Якщо одягнетеся легко, швидко замерзнете і застудіться. Занадто утепліться – не отримайте задоволення від катання. Одягайтеся багатошарово: термобілизна, джемпер або светр, куртка та штани.

Навіть у мороз від -15 ° C на критому ковзанці набагато комфортніше, ніж надворі. Повітря на закритою рекомендується прогрівати до +18 °C. Це найбільш зручна температура для катання в приміщенні. Саме з таким розрахунком проектуються льодові арени.

  •  
    Previous Post

    Як зрозуміти що потягнув поперек?

  •  
    Next Post

    Як відрізнити виноградний равлик від Садової?