Найбільш поширеними препаратами є ті, які мають у своєму складі седативні збори, такі як валеріана, собача кропива, м'ята і так далі; гліцин; препарати, які містять магній; "Корвалол" чи інші, – перераховує вона.

«Хвилювання – це нормальна реакція організму на певні зміни у зовнішньому середовищі. Але іноді рівень хвилювання зашкалює і це завдає чимало клопоту людині. Почастішає дихання, може з'явитись легке запаморочення, неприємні відчуття в ділянці живота, підвищується тиск.

Відпочинок, прогулянки на свіжому повітрі, правильне харчування, якісний сон допоможуть позбутися тремтіння в руках. Фахівці також рекомендують розвивати дрібну моторику, щоб зміцнювати пальці.Особливості тремтіння в руках

1. тривалості;
2. спрямованості;
3. частоті;
4. ступеня контролю;
5. першопричин появи.

Dec 8, 2020