Щоб дізнатися показник, просто розділіть максимальну вихідну потужність велосипедиста у Ват на масу тіла в кілограмах. Наприклад, 80-кілограмовий спортсмен з максимальною вихідною потужністю 280 ват отримує показник потужності на одиницю ваги, що дорівнює 3,5 вата на кг.

Потужність велосипедиста зазвичай прийнято оцінювати 250 Вт (приблизно 1/3 кінської сили). При такій потужності на шосейному велосипеді в умовах, близьких до ідеальних, можна розвивати швидкість 34 км/год. Але 250 Вт не професіонал довго не підтримуватиме. 20-40 с на «швидких» м'язах може навіть більше.

Розрахунок питомої потужності Все, що вам потрібно зробити, це взяти вихідну потужність, яку ви можете підтримувати протягом заданого часу або певного фізіологічного порогу (ми перейдемо до цього), та розділити її на масу вашого тіла у кілограмах, щоб знайти свій власний Вт/кг.

За даними соціологічних досліджень середньостатистичний данець за рік проїжджає на двоколісному майже 900 км. Практично для кожного третього мешканця цієї країни велосипед є щоденним засобом пересування. Другою «країною-аматоркою» велосипедів є "сусідка" Данії – Голландія.