Як зрозуміти, що співробітник вигорів?
Симптоми вигоряння Втрата мотивації. Відчуття фізичного виснаження. Падіння працездатності. Людина психологічно дистанціюється від роботи, негативно або з цинізмом належить до професійних обов'язків.
Симптоми Людина відчуває виснаження, психологічну відчуженість, негатив або навіть цинізм щодо роботі, Зниження продуктивності праці. Життя не приносить радості, а робота – Задоволення. Деякі психіатри описують протилежну реакцію — маніакальну одержимість роботою при тій самій нестачі сил.
Якщо людина перегорів, це може виявитися такими соціально-психологічними ознаками:
- апатія у роботі та особистому житті;
- пасивність;
- пригніченість;
- песимізм;
- цинізм;
- байдужість;
- дратівливість, агресивність;
- підвищена тривожність;